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Ateliers

  • SOPHROLOGIE
  • CONNAISSANCE DES ARTS
  • CONVERSATION ANGLAISE
  • SÉCURITÉ ROUTIÈRE SENIORS
  • ART FLORAL - BOUQUETTERIE
  • COMPOSITION DE PARFUM

Atelier de sophrologie

La Sophrologie se pratique en séance collective et reste généraliste dans son approche, ou en rendez-vous individuel pour traiter des problématiques personnelles. Par le biais de la détente, la respiration, la conscience du corps, et la visualisation, la Sophrologie vous permet d’accéder à un bien être complet physique et psychique afin d’atteindre l’harmonie et le bien être intérieur, avec des outils simples et originaux, quel que soit son âge et son activité, et de les utiliser de façon autonome dans son quotidien.

L’UTL de Valenciennes vous propose de nouveau des ateliers les vendredis de 14 h à 15 h (hors congés scolaires)

A La Maison des Associations au : 84 rue du Faubourg de Paris à Valenciennes

Station Tram : Faubourg de Paris – parking « Lacuzon » gratuit à proximité

=>Avec Dorothée DRUELLE : Certifiée en Sophrologie, AUEC (Attestation Universitaire d’études complémentaires en Sophrologie, Diplôme Universitaire Lille2 Droit et Santé, Psycho-Praticien en Analyse Transactionnelle, Certificat de l’’E.F.T. (Emotional Freedom Technique), Certificat « Shoden » Thérapeutique du Reiki Usui, 1ere année (Maitre Patrice Gros), Formation Bouddhiste pour utilisation des bols tibétains.

 

Sophrologie-2020.pdf

CONNAISSANCE DES ARTS

En partenariat avec le Musée des Beaux-Arts , l’Université du temps libre de Valenciennes vous propose son atelier Connaissance des arts. Accompagnés de la guide conférencière Gaëlle CORDIER, les membres de l’ UTL sont invités à découvrir une oeuvre particulière, une exposition temporaire, un courant artistique etc…pendant 1H30 environ, rendez -vous à 16h précises au Musée, ce  dernier étant ouvert exceptionnellement pour nous, aux jours indiqués, selon les thèmes ci -dessous :

1- lundi 9 nov 2020 : Adrienne Grandpierre (1798-1869), L’atelier d’Abel de Pujol ,1836,

2- lundi 30 nov : Camille Pissarro, (1830-1903), Le chemin montant à Osny, 1883,

3- lundi 14 décembre: Jérôme Bosch (1453 ?- 1516), Saint-Jacques et le magicien Hermogène et le Prieuré Antonin,

4- lundi 11 janvier 2021: Salomon van Mesdach (actif début XVII°), Portraits d’Adriana Van Nesse et de Jacob Cornelisz Nobel, début XVII° siècle,

5- lundi 25 janvier : Frans II Pourbus ( 1569-1622), Portrait d’Elisabeth de France ( 1602-1644), 1615,

6- lundi 8 février : Gérard Seghers (1591-1651), L’apparition de la Vierge à saint Eloi et saint Joseph, années 1620,

7- lundi 29 mars: Jean Escoula (1851 – 1911) , La douleur, XIX°siècle,

8- lundi 31 mai : François Pompon ( 1855 – 1933), L’ours, 1922,

9- lundi 14 juin : Pieter de Witte (1548 – 1628), Le martyre de Sainte-Ursule, 1587-88

CONNAISSANCE DES ARTS.pdf

CONVERSATION ANGLAISE

L’Université de Valenciennes vous propose un NOUVEL « atelier » de conversation anglaise, en toute convivialité, deux fois par mois, avec Alice THOMIN, de nationalité américaine et administratrice de l’ UTL , en partenariat avec VAL ‘ACCUEIL. Participation forfaitaire annuelle de 15 € (chèque à l’ordre de Val’ Accueil). Une langue apprise se perd vite si on ne l’entretient pas régulièrement . D’où cette proposition à nos membres .

Le principe est simple, une fois par mois, les participants se choisissent un restaurant pour partager une conversation, au gré de l’actualité… Puis, quelque 15 jours plus tard, à la MAISON DES ASSOCIATIONS- 84 rue du faubourg de Paris- Valenciennes (station tram du même nom),

Alice « papote » avec vous , en anglais, toujours au gré du thème choisi ce jour là. Durée 2 heures environ,groupe d’une dizaine de personnes. Pour l’année 2020 voici les dates :

Vendredi 4 septembre 2020, au restaurant (à prix raisonnable)à 19h30

Vendredi 18 septembre à 14h30, à la MAISON DES ASSOCIATIONS

Vendredi 2 octobre 19h30- restaurant (lieu à déterminer)

Vendredi 16 octobre, à 14h30, à la MAISON DES ASSOCIATIONS

Vendredi 6 novembre 19h30- restaurant (lieu à déterminer)

Vendredi 20 novembre à 14h30, à la MAISON DES ASSOCIATIONS

CONVERSATION ANGLAISE.pdf

Sécurité routiére seniors

RAJEUNISSEZ VOTRE PERMIS !

Le code de la route évolue en permanence. Pour mettre à jour nos connaissances, nous proposons aux membres de l’UTL de Valenciennes une remise à niveau par un(e) spécialiste de l’association AGIROUTE. Déroulement : cette action de remise à niveau et de sensibilisations aux règles et comportements de sécurité routière se réalisera sur 3 heures suivant le programme ci-dessous : comportement, accidentologie, santé/médicaments, alcool/drogue, stationnement , feux tricolores/radar de feux, intersections et giratoires.

 

Sécurité routiére seniors

Art Floral

Les fleurs embellissent notre quotidien, enchantent notre environnement. Vous aimez fleurir votre intérieur, offrir un cadeau.

Alors ces ateliers vous perfectionneront dans l’Art floral

Vous apprendrez à travailler la fleur tout en passant un moment convivial.

Vous réaliserez votre propre composition et repartirez avec celle-ci (Les fleurs et tout le matériel nécessaire vous sera fourni).

– le lundi de 10h00 à 11h30
– par Pierre DEHONDT, artisan-fleuriste « Hé Fleur et moi »
– Où : de 6 à 8 participant(e)s : H é Fleur et moi. 102 Avenue Faidherbe. Valenciennes Au delà de 8 participant(e)s : MAISON DES ASSOCIATIONS – 84 rue du Faubourg de Paris – VALENCIENNES . Station tram : faubourg de Paris; parking LACUZON gratuit à proximité.

Art Floral.pdf

Atelier Parfum

Initié en 2019/2020, poursuivons cet atelier en 2020/2021 :
Créateur de parfums, membre de la Société Française des parfumeurs depuis 1997, boursier 2000 de la Fondation Baudoin et Ariane de Rothschild Fellow 2015, Olivier Kummer vous proposera de rendre à l’odorat son caractère noble.

a) ATELIERS OLFACTIFS
Contenu : Découverte d’une dizaine d’essences lors de chaque atelier.
Objectif : donner aux participant(e)s la possibilité de se familiariser avec le 8ème art = la Parfumerie en abordant le monde des odeurs sous un angle culturel spécifique (origine, histoire, usage, signification et symboles…)
Durée : le jeudi de 14h30 à 17 h 00

 

b) ATELIER DE COMPOSITION DE PARFUMS
Contenu : Réalisation un parfum d’ambiance composé à partir de 31 essences de parfumerie.
Objectif : donner aux participant(e)s la possibilité de se familiariser avec le 8ème art = la Parfumerie en composant de manière totalement personnelle une fragrance.
Durée : une journée complète, à partir de 9h30 (une matinée complète pour découvrir toutes les essences de base lors d’un atelier olfactif et une après – midi pour permettre à chaque participant(e) de composer et de réaliser sa propre formule). Est comprise la fourniture d’un flacon de 15 de parfum d’ambiance muni d’un vaporisateur.

COMPOSITION DE PARFUM.pdf